Courgette au frommage blanc


 

Degré de difficulté : Très facile

Type de plat : Plat

Nombre de personnes :


Temps de préparation : 10

Temps de cuisson : 10

Congélation :


Cristallisation :


Cuisson :


Décongélation :


Dégorgement :


Dessalage :


Fermentation :


Froid :


Germination :


Infusion des épices :


Macération :


Marinade :


Prise :


Réfrigération :


Refroidissement :


Repos :


Séchage :


Stérilisation :


Trempage :


Ingrédients principaux : Courgette

Minceur :


Express : Recettes entre 10 et 20 mn

Cuisine du monde :


Bébé : Recettes Enfants de 2 à 3 ans

Ingrédients :
4 courgettes
80 g de fromage blanc frais
1 cuillerée à dessert de ciboulette hachée
1 cuillerée à soupe d’huile
Sel

 

Etapes :
Lavez les courgettes ; ne les pelez pas ; coupez-les en deux dans le sens de la longueur.Évidez-les avec une petite cuillère en lais-sant 3 ou 4 mn de chair à l’intérieur. Salez. Mettez-les dans une cocotte en pyrex. Arro-sez-les d’huile. Couvrez et faites cuire aumicro-ondes pendant 9 minutes à la puis-sance maximale. Laissez reposer 6 minutes. Pendant ce temps, mélangez le fromage blanc et la ciboulette. Garnissez les courgettes avec cette prépara-tion. Remettez au four 1 minute.



Article ajouté le 2008-12-23 , consulté 10 fois

Commentaires



Poster un commentaire





http://





Merci de recopier le nombre présent à gauche dans la case de texte ci-dessous ( Pourquoi ? )





Liens

Voir les articles de la catégorie " LeS ReCeTTeS "

Retour aux articles

 

Recommander ce blog | Contacter l'auteur | Reporter un abus | S'abonner au blog Flux RSS du blog | Espace de gestion

Créer un blog gratuit avec Blog4ever